Timun Suri Jadi Primadona Ramadan 2026 di Aceh Timur, Ini Manfaat Kesehatannya

SuaraSumut.id - Buah timun suri kembali menjadi primadona saat Ramadhan 1447 Hijriah/2026 Masehi di Kabupaten Aceh Timur. Setiap memasuki bulan puasa, permintaan timun suri meningkat tajam, terutama di Pasar Idi Cut, Kecamatan Darul Aman.

Buah musiman ini selalu diburu masyarakat sebagai menu andalan berbuka puasa karena rasanya yang manis, teksturnya lembut, dan kandungan airnya yang melimpah.

Samsuddin, salah satu pedagang buah di Pasar Idi Cut, mengungkapkan bahwa penjualan timun suri melonjak drastis sejak hari pertama Ramadan. Buah ini menjadi incaran warga karena mudah diolah menjadi minuman segar, baik dicampur sirup, susu, maupun gula cair.

Selain menyegarkan, timun suri juga dikenal memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Kandungan air yang tinggi membantu menghidrasi tubuh, sementara vitamin dan seratnya baik untuk pencernaan. 

Tak heran jika buah ini selalu menjadi bagian tak terpisahkan dari hidangan berbuka puasa masyarakat Aceh Timur, kata Samsuddin.

“Harga timun suri berkisar antara Rp15 ribu hingga Rp25 ribu per buah, tergantung ukuran dan kualitasnya. Kalau besar dan dagingnya tebal, biasanya lebih mahal,” katanya melansir Antara, Selasa, 24 Februari 2026.

Dalam sehari, ia mampu menjual puluhan buah, bahkan sering kali habis sebelum azan magrib. Pembeli tidak hanya berasal dari sekitar Kecamatan Darul Aman, tetapi juga dari desa-desa tetangga yang sengaja datang demi mendapatkan timun suri berkualitas.

Ramainya permintaan timun suri selama Ramadan turut membawa berkah tersendiri bagi para pedagang.  Samsuddin berharap tren positif ini terus berlanjut hingga akhir bulan puasa, sehingga dapat membantu meningkatkan pendapatan keluarganya.

"Alhamdulillah, setiap Ramadan timun suri selalu laris. Mudah-mudahan tahun ini juga rezekinya lancar," ujarnya.

Manfaat Timun Suri untuk Kesehatan

Tidak hanya menyegarkan, manfaat timun suri juga sangat baik bagi kesehatan, terutama saat menjalani ibadah puasa. Berikut beberapa manfaat utamanya:

Mencegah Rehidrasi

Kandungan air yang tinggi membantu menghidrasi tubuh dengan cepat setelah berbuka.

Melancarkan Pencernaan

Serat alami dalam timun suri mendukung sistem pencernaan dan mencegah sembelit.

Menjaga Kesehatan Kulit

Kandungan vitamin C dan antioksidan membantu menjaga kelembapan dan elastisitas kulit.

Membantu Detoksifikasi

Air dan nutrisi dalam timun suri membantu proses pengeluaran racun dari tubuh.

Rendah Kalori

Cocok sebagai menu berbuka sehat karena tidak berlebihan dalam kandungan gula alami.

Kombinasi antara kesegaran dan manfaat kesehatan inilah yang membuat buah ini selalu menjadi bagian tak terpisahkan dari tradisi berbuka puasa masyarakat Aceh Timur.