Kelima, ambil napas, ingat kembali tujuan jangka panjang sehingga apapun yang dihadapi, nantinya bisa mengatasinya dengan baik.
Stres karena perubahan? Ini Tips dari Psikolog
Pertama, saat menghadapi sesuatu, amati dulu apa yang terjadi.
Suhardiman
Selasa, 09 Januari 2024 | 15:36 WIB

BERITA TERKAIT
Jadi Ibu Bijak, Ini 5 Tips Kelola Uang THR Anak
03 April 2025 | 17:51 WIB WIBREKOMENDASI
News
KAI Tambah Kursi Penumpang Rute Medan-Rantau Prapat untuk Arus Balik Lebaran 2025
03 April 2025 | 17:24 WIB WIBTerkini
news | 01:00 WIB
news | 00:37 WIB
news | 15:08 WIB
news | 21:31 WIB
news | 17:13 WIB