- Skincare sebaiknya digunakan setelah olahraga pagi agar pori-pori tidak tersumbat.
- Waktu terbaik skincare pagi adalah setelah mandi saat kulit bersih dan pori-pori terbuka.
- Skincare malam ideal dilakukan antara jam 8–10 malam agar kandungan aktif bekerja saat kulit beregenerasi.
SuaraSumut.id - Pernah nggak sih kamu sudah rajin skincare-an, tapi hasilnya kayak "nggak nempel" di kulit? Ternyata, bukan cuma soal produk atau urutan skincare aja yang penting, tapi waktu pemakaiannya juga berpengaruh besar.
Banyak yang masih asal-asalan pakai skincare tanpa memperhatikan jam terbaik untuk skincare, padahal hal ini bisa menentukan seberapa maksimal nutrisi produk terserap kulit.
Berikut jam paling ideal buat skincare biar hasilnya makin glowing:
Pagi Hari: Jangan Skincare-an Sebelum Olahraga
Kalau kamu termasuk orang yang suka olahraga pagi, stop dulu sebelum ambil toner atau serum. Biarpun niatnya pengen multitasking, pakai skincare sebelum olahraga justru bisa bikin pori tersumbat karena keringat dan minyak alami tubuh bercampur dengan produk yang kamu pakai.
Jadi, tunggu selesai olahraga dan mandi sebelum mulai rutinitas skincare. Setelah wajah dibersihkan dengan face wash, barulah kulit siap menerima nutrisi dengan optimal.
Setelah Mandi Pagi: Waktu Terbaik untuk Skincare Harian
Waktu terbaik pakai skincare pagi sebenarnya setelah mandi, sebelum kamu mulai beraktivitas. Kenapa? Karena setelah mandi, kulit dalam kondisi paling bersih dan pori-pori terbuka.
Produk seperti essence, serum, dan moisturizer akan lebih mudah menyerap. Selain itu, sunscreen yang kamu aplikasikan juga akan bekerja lebih efektif di kulit yang bebas minyak.
Urutan skincare pagi yang ideal:
- Face wash lembut untuk membersihkan sisa minyak malam.
- Toner atau essence untuk mengembalikan kelembapan kulit.
- Serum vitamin C atau niacinamide untuk mencerahkan kulit dan melawan radikal bebas.
- Moisturizer ringan biar kulit tetap lembap seharian.
- Sunscreen SPF 30+ atau lebih sebelum keluar rumah.
Idealnya, lakukan rutinitas ini sekitar pukul 7–9 pagi, tergantung jam aktivitas kamu. Kalau kamu langsung berangkat kerja atau kuliah, pastikan sunscreen sudah menyerap sempurna sebelum kena sinar matahari.
Malam Hari: Skincare Sebelum Tidur
Bagian ini sering banget disepelekan. Banyak orang baru skincare-an setelah pulang kerja, padahal masih kotor dan penuh polusi. Jangan langsung pakai skincare tanpa cuci muka
Langkah pertama dan paling penting adalah ersihkan wajah dengan micellar water atau cleansing balm untuk menghapus makeup dan debu.
Setelah itu, lanjutkan dengan facial wash agar wajah benar-benar bersih. Kemudian lanjut ke rangkaian night skincare routine kamu.
Waktu terbaiknya antara jam 8–10 malam, sebelum tidur dan asalkan kamu nggak begadang. Kenapa jam segitu? Karena pada malam hari, terutama saat tidur, kulit melakukan proses regenerasi alami.
Jika kamu pakai skincare di waktu ini, kandungan aktifnya bisa bekerja maksimal membantu memperbaiki tekstur kulit, melembapkan, dan mengatasi jerawat atau kusam.
Urutan skincare malam yang disarankan:
- Double cleansing (micellar water + facial wash)
- Toner hydrating
- Serum sesuai kebutuhan (retinol, hyaluronic acid, dll.)
- Eye cream (opsional)
- Moisturizer atau night cream
- Kalau kamu pakai sleeping mask, gunakan di langkah terakhir.
Dan jangan lupa, hindari begadang karena percuma pakai skincare mahal kalau jam tidur kamu berantakan.
