Ukur Saturasi Oksigen dan Mengetahui Kadar Oksigen Normal, Begini Caranya

1. Pastikan alat dalam kondisi bersih dan steril alat sebelum maupun sesudah digunakan
2. Nyalakan unit menggunakan dengan tombol daya
3. Jika tidak menyala, coba periksa baterainya
4. Sebelum memasang oximeter, istirahatkan terlebih dulu tubuh agar rileks
5. Jepit oximeter pada ujung jari, lalu tunggu sampai angka yang muncul berhenti berubah

Manfaat Oximeter

1. Memantau saturasi oksigen dengan mudah
2. Mendeteksi gangguan pernafasan sedari dini
3. Mewaspadai jika saturasi oksigen turun
4. Memberi tanda jika perlu oksigen tambahan
5. Tidak memberikan rasa sakit

Beberapa tanda yang perlu diperhatikan untuk mengetahui jika saturasi oksigen turun yaitu: warna bibir, wajah dan kuku kebiruan, sesak nafas, nyeri dada, batuk memburuk, gelisah, serta denyut nadi cepat.

Jika merasakan beberapa gejala tersebut, coba untuk mengaplikasikan beberapa cara ini agar dapat meningkatkan saturasi oksigen. Adapun caranya sebagai berikut:

1. Buka jendela agar ada udara segar masuk atau bisa keluar rumah menghirup udara segar
2. Meletekan tanaman hias dalam ruangan
3. Latihan pernafasan
4. Namun, jika saturasi pernafasan terus memburuk, sebaiknya langsung menghubungi pihak medis untuk
5. mendapatkan penanganan lebih lanjut.