7 Hikmah Puasa dalam Kehidupan Sehari-hari, Melatih Kesabaran hingga Peduli Orang Lain

SuaraSumut.id - Umat Muslim saat ini sedang menjalani ibadah puasa di bulan Ramadan 1445 Hijriah. Puasa tidak hanya menahan lapar dan minum seharian.

Namun, puasa juga memiliki keutamaan lain yang bisa menjadi hikmah bagi umat yang menjalankan ibadah. Perintah puasa di Al-Baqarah 183 menurut Buya Hamka adalah perintah yang diwajibkan kepada orang-orang yang beriman untuk berpuasa sebagaimana diwajibkan kepada orang-orang sebelumnya.

Perintah ini disebutkan dalam ayat "Hai orang-orang yang beriman, diwajibkan atas kamu berpuasa sebagaimana diwajibkan atas orang-orang sebelum kamu agar kamu bertakwa".

Puasa Ramadan merupakan ibadah yang dilaksanakan pada bulan Ramadan dengan jumlah harinya antara 29 dan 30 hari. Waktu pelaksanaan puasa Ramadan dimulai ketika terbit fajar dan berakhir ketika terbenam matahari.

Hikmah puasa dalam kehidupan sehari-hari adalah berbagai pembelajaran dan kebiasaan yang dapat dipraktiskan sehari-hari setelah bulan puasa Ramadan berakhir.

Beberapa hikmah puasa yang dapat diterapkan dalam kehidupan sehari-hari antara lain:

1. Menjaga diri dari Perbuatan Tercela

Berpuasa dalam bulan Ramadan adalah wajib untuk menjaga diri dari perbuatan yang tidak baik, seperti berkata-kata kotor dan bertindak bodoh.

Setelah bulan puasa berakhir, kita harus menjaga diri dari hal-hal yang tidak baik dan menjaga diri dengan keimanan dan keikhlasan.

2. Melatih diri agar Selalu Dalam Pengawasan

Berpuasa dalam bulan Ramadan adalah wajib untuk menjaga diri dari makan, minum, dan perbuatan yang lain. Setelah bulan puasa berakhir, kita harus menjaga diri dengan pengawasan yang baik dan menjaga diri dari perbuatan yang tidak baik.

3. Belajar Mengendalikan Emosi

Berpuasa dalam bulan Ramadan adalah wajib untuk menjaga diri dari emosi yang tidak baik. Setelah bulan puasa berakhir, kita harus menjaga diri dengan emosi yang baik dan mengajarkan anak mengendalikan emosi.

4. Memiliki Tubuh yang Sehat

Berpuasa dalam bulan Ramadan adalah wajib untuk menjaga tubuh sehat. Setelah bulan puasa berakhir, kita harus menjaga tubuh sehat dengan makanan yang sehat dan hidup sehat.

5. Mengajarkan Arti Hidup Hemat dan Sederhana

Berpuasa dalam bulan Ramadan adalah wajib untuk menjaga diri dari hawa nafsu. Setelah bulan puasa berakhir, kita harus menjaga diri dengan hidup yang sederhana dan hemat.

6. Melatih Diri untuk Disiplin Waktu

Berpuasa dalam bulan Ramadan adalah wajib untuk bangun pada dini hari untuk makan sahur dan menunaikan sholat malam. Setelah bulan puasa berakhir, kita harus menjaga diri dengan disiplin waktu dan mengikuti waktu sholat.

7. Mengajarkan Kepedulian Terhadap Orang yang Lemah

Berpuasa dalam bulan Ramadan adalah wajib untuk merasakan betapa sulitnya orang lemah yang merasakan perihnya lapar dan dahaga setiap hari. Setelah bulan puasa berakhir, kita harus menjaga kepedulian terhadap orang yang lemah dan mengikuti keperluan orang lain.

8. Melatih kesabaran

Puasa Ramadan merupakan sarana untuk melatih kesabaran dalam menghadapi kesulitan dan rintangan dalam hidup.
Dalam kehidupan sehari-hari, kita harus menjaga diri dengan hikmah-hikmah yang telah kami belajar dari bulan puasa Ramadan.

Ini adalah cara untuk menjaga diri dengan keimanan, keikhlasan, dan kepedulian terhadap diri sendiri dan orang lain.

Kontributor : M. Aribowo