Suhardiman
Minggu, 14 Juli 2024 | 09:35 WIB
Ilustrasi panas terik. [freepik/Phira Phonruewiangphing]

7. Dengarkan Tubuh Anda

Perhatikan tanda-tanda dehidrasi seperti mulut kering, pusing, kelelahan, dan urin berwarna kuning pekat. Segera minum air atau minuman isotonik jika Anda merasakan gejala-gejala tersebut. [batamnews.co.id]

Load More