Penggunaan pengawet atau bahan kimia lain dalam produksi seblak dapat berdampak negatif pada kesehatan jangka panjang, meskipun masih dalam batas aman.
5. Masalah Kesehatan Oral
Penggunaan MSG dan bahan penyedap lainnya dapat menyebabkan masalah kesehatan oral seperti kerusakan gigi dan gusi jika dikonsumsi berlebihan.
Tips menikmati seblak dengan aman
- Batasi konsumsi seblak, jangan jadikan makanan sehari-hari.
- Diversifikasi diet dengan variasi makanan sehat untuk asupan nutrisi seimbang.
- Jaga aktivitas fisik agar tubuh bugar dan mampu mengolah kalori.
Seblak memang lezat, namun perhatikan dampaknya pada kesehatan. Konsumsi bijak dan gaya hidup sehat memungkinkan Anda menikmati seblak tanpa khawatir risiko kesehatannya.
