Serangan Jantung Bisa Sebabkan Kematian Mendadak, Cari Tahu Gejala-Cara Pencegahannya

Faktor risikonya meliputi hipertensi, kolesterol tinggi, merokok, dan riwayat keluarga.

Suhardiman
Minggu, 03 Desember 2023 | 16:03 WIB
Serangan Jantung Bisa Sebabkan Kematian Mendadak, Cari Tahu Gejala-Cara Pencegahannya
Dokter Putri Wulandari, pemilik klinik kesehatan Alexandra Wellness. [Ist]

- Chelation Detox dan Kesehatan Pembuluh Darah

Chelation detox dengan penggunaan agen pengikat logam berat, dapat membantu mengurangi risiko aterosklerosis dan meningkatkan kesehatan pembuluh darah. Pendekatan ini memainkan peran penting dalam pencegahan penyakit jantung.

- Menjaga Kualitas Tidur

Cukup tidur dan berkualitas juga berperan dalam kesehatan jantung. Kurang tidur dapat meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular, sementare tidur yang berkualitas mendukung pemulihan tubuh, termasuk jantung. Ini juga dapat membantu mengurangi stres dan tekanan darah, faktor-faktor yang terkait dengan risiko serangan jantung.

"Secara keseluruhan, menjaga tingkat NO yang sehat, kesehatan mitokondria, dan tidur yang cukup dan berkualitas dapat berkontribusi untuk mencegah sudden death atau kematian mendadak akibat serangan jantung," jelasnya.

- Pentingnya Vascular Health

Kesehatan pembuluh darah (Vascular health) sangat penting dalam mencegah sudden death. Upaya untuk menjaga elastisitas pembuluh darah melibatkan pengelolaan tekanan darah, kontrol kolesterol, dan pola makan sehat.

Deteksi dini melalui pemeriksaan kesehatan rutin sangat penting. Pelayanan kesehatan yang menyediakan layanan deteksi dini dan edukasi mengenai faktor risiko dapat berkontribusi dalam mengurangi insiden sudden death.

Salah satunya dengan terapi dan berkonsultasi di Klinik Alexandra Wellness yang berada di lantai 1 Medan Focal Point. Klinik ini mengusung konsep wellness club, integrative medicine, functional medicine, juga healty cafe.

"Ini bukan hanya tentang mengatasi masalah kesehatan, tetapi juga tentang pencegahan penyakit dan peningkatan gaya hidup yang sehat," katanya.

Wellness Club menawarkan berbagai layanan, seperti pemeriksaan kadar stres dan peradangan tubuh, pemeriksaan kadar antioksidan atau gizi, konsultasi wellness, program detoksifikasi, uji genetik, serta membantu individu mencapai tingkat kualitas hidup yang lebih tinggi.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Beserta Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Berapa Life Path Number Kamu? Hitung Sekarang dan Lihat Rahasia Kepribadianmu
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 15 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Materi Teks Informasi Lengkap Kunci Jawaban
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Cek Seberapa Sehat Jam Tidurmu Selama Bulan Puasa?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika Kelas 6 SD Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kamu Paling Cocok Jadi Takjil Apa saat Buka Puasa?
Ikuti Kuisnya ➔

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

Terkini