Menjaga gaya hidup sehat bisa membantu jika Anda didiagnosis menderita glaukoma. Makan makanan bergizi seimbang, berolahraga secara teratur, kelola stres, dan hindari merokok.
5. Bergabung dengan Kelompok Dukungan
Ia menyarankan bergabung dengan kelompok dukungan atau terhubung dengan orang lain yang menderita glaukoma.
Berbagi pengalaman dan tips dengan orang lain dapat memberikan dukungan emosional yang berharga dan nasihat praktis untuk mengatasi kondisi tersebut.
6. Tetap Terinformasi
Tetaplah terinformasi mengenai glaukoma dan terus dapatkan informasi tentang kemajuan dalam pilihan pengobatan. Pengetahuan ini dapat membantu Anda membuat keputusan yang tepat tentang perawatan dan memberikan Anda harapan untuk masa depan. [Antara]
