Suhardiman
Selasa, 30 September 2025 | 10:11 WIB
Ilustrasi wanita jerawat. [Pexels]
Baca 10 detik
  • Jerawat di wajah dapat muncul di area berbeda dengan penyebab yang beragam.
  • Faktor pemicu jerawat meliputi pola makan, kebersihan kulit, hormon, dan gaya hidup.
  • Solusi jerawat bisa dilakukan dengan perawatan wajah rutin, menjaga pola makan, dan mengelola stres.
  • Jaga pola makan sehat, kurangi gula dan produk susu.
  • Bersihkan area mulut setelah makan berminyak.
  • Ganti masker setiap hari agar tidak jadi sarang bakteri.
  • Kelola stres dan jaga keseimbangan hormon dengan olahraga teratur.

Tips Tambahan untuk Mencegah Jerawat

Selain fokus pada area tertentu, ada beberapa tips umum yang penting:

  • Minum cukup air agar kulit tetap terhidrasi.
  • Gunakan sunscreen setiap hari untuk melindungi kulit dari sinar UV.
  • Pilih skincare sesuai jenis kulit.
  • Perhatikan pola makan seimbang dengan buah, sayur, dan protein sehat.
  • Lokasi jerawat di wajah bisa memberi gambaran tentang kebiasaan atau kondisi tubuh kita.

Dengan memahami penyebab jerawat berdasarkan area wajah, kamu bisa menemukan solusi yang tepat dan efektif.

Load More