Jika makin tinggi nilai IG suatu makanan, maka semakin cepat pula karbohidrat dalam makanan tersebut diproses menjadi glukosa. Artinya, kadar gula darah Anda akan semakin cepat pula melonjaknya.
Untuk Hindari Diabetes, Berapa Kadar Gula Darah Normal?
Penting untuk mengetahui batas normal kadar gula darah dan indeks glikemik dalam tubuh untuk mencegah diabetes.
Yasinta Rahmawati | Shevinna Putti Anggraeni
Rabu, 11 November 2020 | 11:45 WIB
- Share link:
BERITA TERKAIT
Gatot Brajamusti Punya Riwayat Diabetes, Mungkinkah Jadi Pemicu Stroke?
09 November 2020 | 09:12 WIB WIB
REKOMENDASI
Terkini
news | 13:16 WIB
news | 22:40 WIB
lifestyle | 14:42 WIB
lifestyle | 14:34 WIB
lifestyle | 14:18 WIB
news | 13:18 WIB
news | 11:30 WIB
news | 14:28 WIB
news | 12:40 WIB
