Ingat Ya Bun, Susu Tidak Bisa Digantikan dengan Air Tajin Meski Warnanya Sama

air tajin hanya mengandung karbohidrat.

Suhardiman
Selasa, 01 November 2022 | 15:02 WIB
Ingat Ya Bun, Susu Tidak Bisa Digantikan dengan Air Tajin Meski Warnanya Sama
Ilustrasi susu. [Pixabay/Couleur]

SuaraSumut.id - Susu untuk anak kecil tidak bisa digantikan dengan air tajin meski warnanya sama-sama putih. Pasalnya, air tajin mengandung gizi yang berbeda dibandingkan susu.

Dr. dr. Ray Wagiu Basrowi MKK dari Universitas Indonesia mengatakan, air tajin hanya mengandung karbohidrat.

"Air tajin itu dari (pembuatan) nasi, jadi hanya sumber karbohidrat," kata Ray melansir Antara, Senin (1/11/2022).

Jika sang buah hati diberi air tajin maka gizi yang didapat hanyalah karbohidrat, tanpa adanya tambahan asupan gizi lain untuk perkembangan anak.

Baca Juga:Begini Cara Mendukung Orang yang Alami Gangguan Kesehatan Mental Saat Curhat Kepadamu

"Kalau susu, terutama yang sudah difortifikasi, mengandung berbagai zat gizi mikro, jadi tidak bisa (digantikan) pakai air tajin," ujarnya.

Peneliti Ekonomi Kesehatan Mutia A. Sayekti, S.Gz, MHEcon mengatakan, pencernaan anak lebih sensitif dibandingkan orang dewasa.

Hal itu membuat rentan terhadap benda asing, termasuk air tajin jika aspek kebersihannya tidak diperhatikan.

"Meski air tajin ada kandungan nutrisi bawaan, tapi itu bukan yang dibutuhkan paling prioritas bagi anak," jelasnya.

Orangtua harus memberikan nutrisi yang lebih pas, seperti makanan bergizi yang mengandung lauk pauk, sayur, buah serta susu sebagai tambahan.

Baca Juga:Ngece? Ekspresi Ambu Anne Jadi Sorotan Hingga Minta Dipanggil Neng Anne, Dedi Mulyadi Banjir Dukungan Jadi Gubernur

Orang tua diingatkan bahwa makanan padat tetap menjadi sumber nutrisi utama dan susu diberikan agar gizi yang tidak didapat dari makanan bisa masuk ke dalam tubuh.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Merek Sepatu Apa yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Karakter Utama di Drama Can This Love be Translated?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Menu Kopi Mana yang "Kamu Banget"?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kamu Tipe Kepribadian MBTI Apa Sih Sebenarnya?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Zodiak Paling Cocok Jadi Jodohmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Tua Usia Kulitmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Apa Mobil yang Cocok untuk Introvert, Ambivert dan Ekstrovert?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Tahu Kamu Detail Sejarah Isra Miraj?
Ikuti Kuisnya ➔
POLLING: 'Mens Rea' Pandji Pragiwaksono, Apa Layak Dilaporkan Polisi?
Ikuti Kuisnya ➔
Cek Prediksi Keuangan Kamu Tahun Depan: Akan Lebih Cemerlang atau Makin Horor?
Ikuti Kuisnya ➔
POLLING: Kamu di 2026 Siap Glow Up atau Sudah Saatnya Villain Era?
Ikuti Kuisnya ➔

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

Terkini