Jangan Tunggu Haus untuk Minum, Ini Pola Minum Sehat yang Dianjurkan

Padahal, tubuh terdiri dari sekitar 50-60 persen air yang berperan penting dalam hampir seluruh fungsi tubuh, mulai dari pembentukan sel hingga menjaga keseimbangan cairan.

Suhardiman
Rabu, 29 April 2026 | 10:52 WIB
Jangan Tunggu Haus untuk Minum, Ini Pola Minum Sehat yang Dianjurkan
Edukasi kesehatan keluarga dan air minum berkualitas. [Ist]
Baca 10 detik
  • dr. Adelina Haryono menekankan pentingnya kecukupan hidrasi harian untuk menjaga fungsi tubuh tanpa menunggu rasa haus muncul.
  • Program edukasi Aqua di berbagai rumah sakit Jakarta menyoroti pentingnya memilih sumber air minum yang aman dan berkualitas.
  • Konsumsi air terkontaminasi bakteri E. coli berisiko meningkatkan stunting serta mengganggu tumbuh kembang dan performa akademik anak.

"Oleh sebab itu, memilih air yang sudah terjamin kualitasnya adalah langkah paling sederhana untuk menjaga kesehatan keluarga setiap hari," katanya.

Fella Falencia, Marketing Manager Aqua mengatakan seri edukasi ini lahir untuk mendukung para ibu dalam menentukan pilihan terbaik bagi keluarga, termasuk dalam memilih air minum yang berkualitas untuk mendukung kebutuhan hidrasi sehat seluruh anggota keluarga termasuk anak-anak.

Fella menambahkan, memilih air minum yang aman dan berkualitas bukan hanya untuk hari ini, tetapi merupakan investasi kesehatan jangka panjang bagi seluruh anggota keluarga.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

Terkini