SuaraSumut.id - Merawat rambut memang gampang-gampang susah. Kita ingin rambut sehat dan indah, tapi sering kali tanpa sadar melakukan kebiasaan yang justru merusaknya.
Menurut dr. Charu Sharma, salah satu pendiri dan direktur dermatologi di Cureskin, ada beberapa kesalahan umum yang harus dihindari agar rambut tetap indah:
1. Keramas berlebihan
Menggunakan shampo setiap hari dapat mengganggu produksi minyak alami kulit kepala, menyebabkan kekeringan dan kerusakan yang lebih parah. Sebaiknya keramas dengan lembut dan bersihkan rambut Anda 2-3 kali seminggu saja.
2. Melewatkan kondisioner
Kondisioner membantu mengembalikan kelembapan, mengurai rambut kusut, dan melindunginya dari kerusakan. Gunakan kondisioner setelah setiap keramas, fokuskan pada bagian tengah hingga ujung rambut.
3. Menggunakan air panas
Air panas dapat menghilangkan minyak alami dari rambut dan kulit kepala, membuatnya kering dan rapuh. Gunakan air hangat saat mencuci dan membilas rambut agar rambut tidak mudah rapuh.
4. Gaya rambut ketat
Gaya rambut yang terlalu ketat, seperti kuncir kuda atau kepang dapat menyebabkan kerusakan dan kerontokan rambut. Pilih gaya rambut yang lebih longgar atau kendurkan gaya rambut Anda sepanjang hari.
5. Kesehatan kulit kepala
Kulit kepala yang sehat adalah fondasi pertumbuhan rambut yang sehat. Pastikan kulit kepala tetap bersih dan terhidrasi.
6. Perawatan kimiawi
Walaupun pewarnaan atau pelurusan rambut sesekali boleh saja, terlalu sering menggunakan bahan kimia keras dapat melemahkan rambut. Pertimbangkan metode penataan rambut alternatif atau diskusikan pilihan yang lebih lembut dengan penata rambut Anda.
